białko
Posts

  • Protein Works – recenzja suplementów

    Jakiś czas temu przyszła do mnie paczka od The Protein Works wypełniona kilogramowi opakowaniami różnego rodzaju suplementów. To co pierwsze rzuciło mi się w oczy to migdałowe masło orzechowe i chipsy o smaku

    12 maja 2015 • OPINIE • Views: 4874

  • Omlet czyli białkowa bomba

    Po raz kolejny okazuje się, że potrzeba matką wynalazku. Przed maratonska dieta, wymaga pozbycia się węglowodanów w pierwsze trzy dni w tygodniu poprzedzającym start. Na śniadanie idealnie nadaje się omlet, ale co

    13 maja 2014 • Na Talerzu • Views: 6611