-
Kiedy siedzisz w domu odizolowany od świata zewnętrznego, a Twoja jedyna aktywność fizyczna ogranicza się do zrobienia „spaceru” do łazienki, albo na balkon, plus godziny pokręcenia na trenażeiro to po raz
-
„Być, albo nie być” – BYĆ i to jak najbardziej … Być lepszą wersją samego siebie … Być zadowolonym z tego co robisz na co dzień … Być szczęśliwym z dokonywanych wyborów … Być
-
Wracamy na trasę Mistrzostw Świata w połówce w Port Elizabeth. Za mną pływanie takie na trzy z plusem. Przede mną 90 kilometrów roweru i półmaraton na dokładkę. Dzień wcześniej Kasia krzyknęła do mnie, co bym się
-
W tym roku wszystko dzieję się tak szybko, że czasami zastanawiam się jak ja za tym wszystkim nadążam. Moim głównym celem na ten rok był debiut na połówce. Start w Kazakhstanie był takim jakim sobie wymarzyłem
-
Za mną 1900 m pływania w rzece Iszym. Kiedyś to właśnie pływanie wydawało mi się największym wyzwaniem. Zbliżając się do wyjścia z wody moje myślenie przestawiło się na kolejne zadanie. Strefa zmian to mój konik
-
Po dobrze przepracowanej zimie, poprawionych życiówkach na 5, 10 i 21 kilometrów coraz bardziej wyczekiwałem rozpoczęcia triathlonowego sezonu. „Sprzymierzeńcem moim jest Moc. I potężnym sprzymierzeńcem ona
-
W życiu sportowców, zarówno tych pro, jak i nas amatorów kilka razy do roku nadchodzi pewien dzień. To właśnie ten dzień jest dniem prawdy – nie żaden inny, tylko właśnie TEN — do niego przygotowujesz się
7 października 2015 •
W Biegu • Views: 7452