-
Jakiś czas temu zawitałem to Być Może – miejsca gdzie można zjeść śniadanie już od 7 rano, ale też dobry obiad w południe, czy napić się wina i zjeść makaron wieczorem. Nie wspominam już o ciastku
17 stycznia 2015 •
W Biegu • Views: 6075
-
Po raz kolejny okazuje się, że potrzeba matką wynalazku. Przed maratonska dieta, wymaga pozbycia się węglowodanów w pierwsze trzy dni w tygodniu poprzedzającym start. Na śniadanie idealnie nadaje się omlet, ale co
-
Składniki : Jajka – ilość dowolna, Pieczarki – po jednej większej pieczarce na jajko, Szczypiorek – na 6 jajek jeden pęczek cienkiego szczypiorku lub połowa szczypioru, Pieprz Czarny. Pieczarki obieramy i
-
Omlet to zarówno dobry pomysł na śniadanie, po treningowy posiłek dostarczający nam pełnowartościowego białka, czy też szybki lunch. Możemy wymieniać składniki wedle uznania :) Ten, który proponuje dzisiaj to taki,