RunEat.pl

dieta
Posts

• 

  Odżywianie w triathlonie – jak jeść, żeby mieć siłę na treningach i zawodach?

  Citius – Altius – Fortius – czyli nic innego jak dewiza Igrzysk Olimpijskich. Codziennie wychodzimy na trening, co by być szybsi, mogli wyznaczać sobie wyższe cele, a co za tym idzie byli coraz mocniejszymi

  31 sierpnia 2020 • Bez kategorii, Na Talerzu, Triathlon • Views: 12074

  Read More

• 

  Życie na pudełkach

  Kilka lat temu, jeszcze pracując w starej pracy powoli rozkwitała moda pudełkowa. Na recepcji rano czekały torby dla co raz większej ilości osób, a podczas obiadów można była zaobserwować, że co raz więcej osób

  10 czerwca 2017 • Na Talerzu, Triathlon, W Biegu • Views: 26524

  Read More

• 

  Dieta Maratończyka

  Zastanawialiście się kiedyś co myślą sobie ludzie nie związani z bieganiem na temat tego na czym polega przebiegnięcie maratonu? Część nie biegającego społeczeństwa będzie patrzyło na maratończyka z podziwianiem,

  11 kwietnia 2015 • Na Talerzu, W Biegu • Views: 108623

  Read More

• 

  Omnomnomnom … czyli jak jeść przed maratonem …

  Do maratonu pozostało już tylko 7 dni? Czujesz już tą ekscytację? To lekkie poddenerwowanie? Za tobą kilka miesięcy wyrzeczeń, treningów, wylanych potów. To co trzeba było zrobić, żeby się przygotować na

  20 września 2014 • Na Talerzu, W Biegu • Views: 23199

  Read More