Previous Frame Next Frame
  • 314_m-100838990-DIGITAL_HIGHRES-2249_100468-20327165-2 Mistrzostwa Świata 70.3 IM RPA – część 2
  • 40272245_2187543091503329_3364140994105704448_n Mistrzostwa Świata 70.3 IM RPA – część 1
  • DSC02645 Veni Vidi Vici – Mistrzostwa Świata 70.3 IM RPA
  • IMG_5990 Znana & Nieznana Ameryka
  • 75_3rd-2423362-DIGITAL_HIGHRES-2443_005038-19385344 USA Nationals – walka do końca!

W biegu

13 czerwca 2018 • Views: 3904

Astana – pierwsze wrażenia z kraju Borata

Kocham podróżować – to odkrywanie nowych miejsc na świecie jest czymś co powoduje, że co jakiś czas odpalam przeglądarkę i po kolei sprawdzam promocje na połączenia w dowolne

Read More

Fundamenty – podstawą Twojego sukcesu!

11 maja 2018 • Views: 4503

Pełnia Twoich Możliwosći

30 kwietnia 2018 • Views: 3463

Triathlon

14 września 2018 • Views: 2513

Mistrzostwa Świata 70.3 IM RPA – część 2

Wracamy na trasę Mistrzostw Świata w połówce w Port Elizabeth. Za mną pływanie takie na trzy z plusem. Przede mną 90 kilometrów roweru i półmaraton na dokładkę. Dzień wcześniej Kasia

Read More

Mistrzostwa Świata 70.3 IM RPA – część 1

13 września 2018 • Views: 2448

USA Nationals – walka do końca!

20 sierpnia 2018 • Views: 2996

Na talerzu

10 czerwca 2017 • Views: 7417

Życie na pudełkach

Kilka lat temu, jeszcze pracując w starej pracy powoli rozkwitała moda pudełkowa. Na recepcji rano czekały torby dla co raz większej ilości osób, a podczas obiadów można była zaobserwować,

Read More

Nic co ludzkie nie jest mi obce

22 sierpnia 2016 • Views: 7185

Jajka w pomidorach ze szparagami i chorizo

5 marca 2016 • Views: 22535

Na Mieście

7 stycznia 2016 • Views: 6547

Podobno najlepsze w mieście …

Są takie dni, kiedy masz na coś ochotę – na nic innego, tylko właśnie na tę jedną konkretną rzecz. Czasami jest to tatar, innego dnia krewetki, wczoraj natomiast cały dzień chodziło

Read More

Podróże

22 sierpnia 2018 • Views: 2216

Znana & Nieznana Ameryka

Pamiętam z czasów dzieciństwa francuski program Fort Boyard. Na środku morza stał opustoszały zamek, czy więzienie. Grupa uczestników musiała zdobywać klucze do skarbca wykonując na czas

Read More

USA Nationals – walka do końca!

20 sierpnia 2018 • Views: 2996

Mistrzostwa USA – cisza przed burzą…

17 sierpnia 2018 • Views: 3694

Plany Treningowe

11 stycznia 2015 • Views: 30007

Złam 2 godziny w półmaratonie warszawskim

Biegasz już trochę i myślisz o kolejnym wyzwaniu na ten rok? Półmaraton Warszawski – jublieuszowy, bo już po raz X wystartuje za 11 tygodni. To wystarczająco dużo czasu, aby móc

Read More

Zrób nową życiówkę na 10km

6 maja 2014 • Views: 47757

Półmaraton Warszawski – plan na marzec

27 lutego 2014 • Views: 4507

Opinie

12 maja 2015 • Views: 5139

Protein Works – recenzja suplementów

Jakiś czas temu przyszła do mnie paczka od The Protein Works wypełniona kilogramowi opakowaniami różnego rodzaju suplementów. To co pierwsze rzuciło mi się w oczy to migdałowe masło

Read More

Dzieci GPS’a

22 września 2014 • Views: 9574

Mierz siły na zamiary

28 lipca 2014 • Views: 4398

Rozluźnij się …

3 lipca 2014 • Views: 8410

Lifestyle

30 kwietnia 2018 • Views: 3463

Pełnia Twoich Możliwosći

”W każdym przedsięwzięciu największą sztuką jest robić swoje. Nie to, żeby wykonywać pracę, która jest dla nas łatwa, Nie to, żeby wykonywać pracę, dzięki której wypadniemy

Read More

17 marzeń na 2017

6 stycznia 2017 • Views: 10155

Braci się nie traci

31 sierpnia 2016 • Views: 4490

Nic co ludzkie nie jest mi obce

22 sierpnia 2016 • Views: 7185

RunEat czyli Ja

Siema, Zapraszam do mojego wirtualnego świata jakim jest RunEat. Mam na imię Łukasz. Dwa lata temu bieganie było sposobem na pozbycie się kilku kilo, teraz jest to mój sposób na życie. Stało się moim stanem umysłu. RunEat to miejsce dla Ciebie. Największą wartością tego bloga jesteś Ty, czytelniku. Skoro tu jesteś to znaczy, że mamy coś wspólnego. Łączą nas pasje takie jak sport, bieganie i gotowanie.

Szukaj

Znajdź mnie na Facebook’u

Zakładki

Trenuje mnie

TriRun

Wspierają mnie

Odzież kompresyjna
BH Bikes
Air Bike