fbpx
Previous Frame Next Frame
  • Zmiany, zmiany, zmiany, czyli nowa praca, nowa przygoda, nowe...
  • Biegnij Warszawo – czy jestem zadowolony?
  • Numer 1 zobowiązuje – 1/4 IM Malbork i nowa...
  • Ironman od zaplecza
  • Kleszcze – groźna tajemnica lasu

W biegu

5 października 2020 • Views: 984

Biegnij Warszawo – czy jestem zadowolony?

Biegnij Warszawo już od lat zadomowił się na ulicach Warszawy. To odkąd pamiętam wielkie biegowe święto podbijające stołeczne miasto tydzień po maratonie, zbierające tysiące biegaczy, aby

Read More

Kleszcze – groźna tajemnica lasu

10 września 2020 • Views: 980

NB FuelCell TC – biegowa rewolucja

7 sierpnia 2020 • Views: 975

Triathlon

18 września 2020 • Views: 854

Numer 1 zobowiązuje – 1/4 IM Malbork i nowa życiówka

Mówi się, że jesteś tak dobry, jak Twoje ostatnie zawody … Po połówce w Ślesinie czułem pewien niedosyt. Wiedziałem, że jestem w dobrej dyspozycji, ale sam start nie pozwolił mi

Read More

Ironman od zaplecza

12 września 2020 • Views: 2049

Kleszcze – groźna tajemnica lasu

10 września 2020 • Views: 980

Na talerzu

31 sierpnia 2020 • Views: 4363

Odżywianie w triathlonie – jak jeść, żeby mieć siłę na treningach i...

Citius – Altius – Fortius – czyli nic innego jak dewiza Igrzysk Olimpijskich. Codziennie wychodzimy na trening, co by być szybsi, mogli wyznaczać sobie wyższe cele, a co za tym

Read More

Życie na pudełkach

10 czerwca 2017 • Views: 18379

Nic co ludzkie nie jest mi obce

22 sierpnia 2016 • Views: 20274

Na Mieście

7 stycznia 2016 • Views: 13688

Podobno najlepsze w mieście …

Są takie dni, kiedy masz na coś ochotę – na nic innego, tylko właśnie na tę jedną konkretną rzecz. Czasami jest to tatar, innego dnia krewetki, wczoraj natomiast cały dzień chodziło

Read More

Podróże

2 listopada 2019 • Views: 2231

8 rzeczy z którymi kojarzą mi się Chiny

Wyjeżdżając w nowe miejsce każdy z nas ma już w głowie pewne wyobrażenia co do tego co zobaczymy. Często nasze oczekiwania wynikają z wykreowanych przez filmy, telewizję, czy media

Read More

70.3 IM Szanghaj – nowe doświadczenie

29 października 2019 • Views: 2026

Olimpijka w Barcelonie … I’m ready

12 października 2019 • Views: 3104

Plany Treningowe

11 stycznia 2015 • Views: 53522

Złam 2 godziny w półmaratonie warszawskim

Biegasz już trochę i myślisz o kolejnym wyzwaniu na ten rok? Półmaraton Warszawski – jublieuszowy, bo już po raz X wystartuje za 11 tygodni. To wystarczająco dużo czasu, aby móc

Read More

Zrób nową życiówkę na 10km

6 maja 2014 • Views: 68036

Półmaraton Warszawski – plan na marzec

27 lutego 2014 • Views: 9562

Opinie

12 maja 2015 • Views: 9420

Protein Works – recenzja suplementów

Jakiś czas temu przyszła do mnie paczka od The Protein Works wypełniona kilogramowi opakowaniami różnego rodzaju suplementów. To co pierwsze rzuciło mi się w oczy to migdałowe masło

Read More

Dzieci GPS’a

22 września 2014 • Views: 24885

Mierz siły na zamiary

28 lipca 2014 • Views: 17969

Rozluźnij się …

3 lipca 2014 • Views: 13612

Lifestyle

26 października 2020 • Views: 1337

Zmiany, zmiany, zmiany, czyli nowa praca, nowa przygoda, nowe wyzwania.

Rok 2020 to niewątpliwie rok zmian … z dnia na dzień zaczynamy chodzić w maseczkach, wirus wywraca życię większości z nas do góry nogami. Nie znam osoby, której pracowa branża nie

Read More

Pełnia Twoich Możliwosći

30 kwietnia 2018 • Views: 8067

17 marzeń na 2017

6 stycznia 2017 • Views: 18064

Braci się nie traci

31 sierpnia 2016 • Views: 9852

RunEat czyli Ja

RunEat

Siema, Zapraszam do mojego wirtualnego świata jakim jest RunEat. Mam na imię Łukasz. Kilka lata temu bieganie było sposobem na pozbycie się kilku kilo, teraz jest to mój sposób na życie. z czasem przyszedł triathlon, dla którego totalnie przepadłem. RunEat to miejsce dla Ciebie. Największą wartością tego bloga jesteś Ty, czytelniku. Skoro tu jesteś to znaczy, że mamy coś wspólnego. Łączy nas wspólne zamiłowanie do sportu.

Szukaj

Znajdź mnie na Facebook’u

Zakładki

Trenuje mnie

TriRun

Wspierają mnie

Tacx