Previous Frame Next Frame
  • fot.Mariusz Nasieniewski/maratomania.pl Triathlonistę poznaję się po tym jak kończy …
  • IMG_6708 California Road Trip – LAKE TAHOE
  • DSC07826 Stracić dużo – ZYSKAĆ jeszcze więcej !!!
  • IMG_9850 10 rzeczy za które lubię Amerykę
  • FullSizeRender New York City Triathlon – FINISH !!!

W biegu

23 czerwca 2017 • Views: 4635

Jak zrobić dobry poranny trening

Godzina 5 – iphone zaczyna powoli wibrować, a po chwili wydawać z siebie spokojną muzyczkę. Czasami wydaje mi się, że jeszcze sen, jednak po chwili jawa zaczyna być co raz bardziej

Read More

Życie na pudełkach

10 czerwca 2017 • Views: 4108

Bida Panie … straszna bida …

30 maja 2017 • Views: 3254

Triathlon

16 sierpnia 2017 • Views: 2481

Triathlonistę poznaję się po tym jak kończy …

Nie oczekiwałem od tych startów za wiele … Nawet nie byłem pewny, że w nich wystartuje. Nowy Jork miał być TYM startem, a później były krótkie wakacje. Aktywne bo aktywne, ale formy

Read More

Stracić dużo – ZYSKAĆ jeszcze więcej !!!

2 sierpnia 2017 • Views: 2577

New York City Triathlon – jest flow!

19 lipca 2017 • Views: 3478

Na talerzu

10 czerwca 2017 • Views: 4108

Życie na pudełkach

Kilka lat temu, jeszcze pracując w starej pracy powoli rozkwitała moda pudełkowa. Na recepcji rano czekały torby dla co raz większej ilości osób, a podczas obiadów można była zaobserwować,

Read More

Nic co ludzkie nie jest mi obce

22 sierpnia 2016 • Views: 5393

Jajka w pomidorach ze szparagami i chorizo

5 marca 2016 • Views: 12738

Na Mieście

7 stycznia 2016 • Views: 4137

Podobno najlepsze w mieście …

Są takie dni, kiedy masz na coś ochotę – na nic innego, tylko właśnie na tę jedną konkretną rzecz. Czasami jest to tatar, innego dnia krewetki, wczoraj natomiast cały dzień chodziło

Read More

Podróże

4 sierpnia 2017 • Views: 1101

California Road Trip – LAKE TAHOE

Podróż życia? Ktoś mi powiedział ostatnio, że mówię tak za każdym razem, kiedy zdobywam nowe miejsce na ziemi. Cóż … tak właśnie jest, że z życia staram się czerpać ile się da, a

Read More

Stracić dużo – ZYSKAĆ jeszcze więcej !!!

2 sierpnia 2017 • Views: 2577

10 rzeczy za które lubię Amerykę

28 lipca 2017 • Views: 4417

Plany Treningowe

11 stycznia 2015 • Views: 13236

Złam 2 godziny w półmaratonie warszawskim

Biegasz już trochę i myślisz o kolejnym wyzwaniu na ten rok? Półmaraton Warszawski – jublieuszowy, bo już po raz X wystartuje za 11 tygodni. To wystarczająco dużo czasu, aby móc

Read More

Zrób nową życiówkę na 10km

6 maja 2014 • Views: 31399

Półmaraton Warszawski – plan na marzec

27 lutego 2014 • Views: 3160

Opinie

12 maja 2015 • Views: 3540

Protein Works – recenzja suplementów

Jakiś czas temu przyszła do mnie paczka od The Protein Works wypełniona kilogramowi opakowaniami różnego rodzaju suplementów. To co pierwsze rzuciło mi się w oczy to migdałowe masło

Read More

Dzieci GPS’a

22 września 2014 • Views: 6605

Mierz siły na zamiary

28 lipca 2014 • Views: 3074

Rozluźnij się …

3 lipca 2014 • Views: 6364

Lifestyle

6 stycznia 2017 • Views: 7797

17 marzeń na 2017

Trzech Króli wydaje się być odpowiednią datą do sformułowania i przedstawienia światu moich postanowień noworocznych. No właśnie – nie żadnych postanowień, a celów na

Read More

Braci się nie traci

31 sierpnia 2016 • Views: 2724

Nic co ludzkie nie jest mi obce

22 sierpnia 2016 • Views: 5393

Jest inaczej … jest fajnie!

5 sierpnia 2016 • Views: 4230

RunEat czyli Ja

Siema, Zapraszam do mojego wirtualnego świata jakim jest RunEat. Mam na imię Łukasz. Dwa lata temu bieganie było sposobem na pozbycie się kilku kilo, teraz jest to mój sposób na życie. Stało się moim stanem umysłu. RunEat to miejsce dla Ciebie. Największą wartością tego bloga jesteś Ty, czytelniku. Skoro tu jesteś to znaczy, że mamy coś wspólnego. Łączą nas pasje takie jak sport, bieganie i gotowanie.

Chcesz być na bieżąco? Podaj swojego maila, a dostaniesz powiadomienie o najnowszych postach i przepisach.

Szukaj

Znajdź mnie na Facebook’u

Zakładki

Trenuje mnie

TriRun

WYPRZEDAŻ NIKE

WYPRZEDAŻ NIKE

Wspierają mnie

Odzież kompresyjna