fbpx
Previous Frame Next Frame
  • 70.3 IM Dubai odczarowany
  • 70.3 IM Lido di Jesolo – część 2 (ostatnia...
  • 70.3 IM Lido di Jesolo – wyczekiwana relacja
  • Covid vs RunEat
  • 2020 – to był dobry rok?

W biegu

30 grudnia 2020 • Views: 2433

2020 – to był dobry rok?

W tym roku wyjątkowo wcześnie można było zaobserwować zjawisko oczekiwania na nowy rok. I bynajmniej nie chodzi o postanowienia noworoczne. 2020 razem z pandemią dał się we znaki chyba

Read More

Biegnij Warszawo – czy jestem zadowolony?

5 października 2020 • Views: 3049

Kleszcze – groźna tajemnica lasu

10 września 2020 • Views: 2605

Triathlon

15 marca 2022 • Views: 811

70.3 IM Dubai odczarowany

Jest 5:30 rano – ta sama godzina, o której jeszcze tydzień temu wchodziłem do strefy zmian, żeby przygotować się do pierwszego startu w 2022. Różnica jest jedna – wtedy w Dubaju było

Read More

Na talerzu

31 sierpnia 2020 • Views: 8619

Odżywianie w triathlonie – jak jeść, żeby mieć siłę na treningach i...

Citius – Altius – Fortius – czyli nic innego jak dewiza Igrzysk Olimpijskich. Codziennie wychodzimy na trening, co by być szybsi, mogli wyznaczać sobie wyższe cele, a co za tym

Read More

Życie na pudełkach

10 czerwca 2017 • Views: 24245

Nic co ludzkie nie jest mi obce

22 sierpnia 2016 • Views: 24829

Na Mieście

7 stycznia 2016 • Views: 17729

Podobno najlepsze w mieście …

Są takie dni, kiedy masz na coś ochotę – na nic innego, tylko właśnie na tę jedną konkretną rzecz. Czasami jest to tatar, innego dnia krewetki, wczoraj natomiast cały dzień chodziło

Read More

Podróże

15 marca 2022 • Views: 811

70.3 IM Dubai odczarowany

Jest 5:30 rano – ta sama godzina, o której jeszcze tydzień temu wchodziłem do strefy zmian, żeby przygotować się do pierwszego startu w 2022. Różnica jest jedna – wtedy w Dubaju było

Read More

Plany Treningowe

11 stycznia 2015 • Views: 57761

Złam 2 godziny w półmaratonie warszawskim

Biegasz już trochę i myślisz o kolejnym wyzwaniu na ten rok? Półmaraton Warszawski – jublieuszowy, bo już po raz X wystartuje za 11 tygodni. To wystarczająco dużo czasu, aby móc

Read More

Zrób nową życiówkę na 10km

6 maja 2014 • Views: 74471

Półmaraton Warszawski – plan na marzec

27 lutego 2014 • Views: 12634

Opinie

12 maja 2015 • Views: 12054

Protein Works – recenzja suplementów

Jakiś czas temu przyszła do mnie paczka od The Protein Works wypełniona kilogramowi opakowaniami różnego rodzaju suplementów. To co pierwsze rzuciło mi się w oczy to migdałowe masło

Read More

Dzieci GPS’a

22 września 2014 • Views: 33473

Mierz siły na zamiary

28 lipca 2014 • Views: 29841

Rozluźnij się …

3 lipca 2014 • Views: 16794

Lifestyle

4 maja 2021 • Views: 2710

Covid vs RunEat

Długo zastanawiałem się, czy pisać ten wpis – o ile nie jest on sensu stricte sportowy, to jednak właśnie sport odgrywa w tym całym zamieszaniu dużą rolę. Do tematu podchodziłem od

Read More

2020 – to był dobry rok?

30 grudnia 2020 • Views: 2433

Pełnia Twoich Możliwosći

30 kwietnia 2018 • Views: 10605

RunEat czyli Ja

RunEat

Siema, Zapraszam do mojego wirtualnego świata jakim jest RunEat. Mam na imię Łukasz. Kilka lata temu bieganie było sposobem na pozbycie się kilku kilo, teraz jest to mój sposób na życie. z czasem przyszedł triathlon, dla którego totalnie przepadłem. RunEat to miejsce dla Ciebie. Największą wartością tego bloga jesteś Ty, czytelniku. Skoro tu jesteś to znaczy, że mamy coś wspólnego. Łączy nas wspólne zamiłowanie do sportu.

Szukaj

Znajdź mnie na Facebook’u

Zakładki

Trenuje mnie

TriRun

Wspierają mnie

Tacx