Previous Frame Next Frame
  • smerfy-3d-maruda-tapety_1600x1200 Jak ja nie cierpię narzekać
  • fot.Mariusz Nasieniewski/Maratomania.pl Mam Cel – Bydgoszcz Triathlon 2016
  • 1896986_10152697594087714_2843821409980737481_n-2 Time to say goodbye …
  • stop-95477_960_720 STOP draftującym oszustom !
  • 13632738_10154995097904447_1268113_o Jest takie miejsce 500 kilometrów od domu …

W biegu

7 lipca 2016 • Views: 1610

Jest takie miejsce 500 kilometrów od domu …

To miał być pierwszy wolny weekend … wolny w znaczeniu bez wyjazdów. Z jednej strony cieszyłem się trochę na to – w sumie czasem dobrze pomieszkać w domu, jednak z drugiej, im

Read More

Całe życie na walizkach

23 czerwca 2016 • Views: 5791

30% off

14 maja 2016 • Views: 1561

Triathlon

27 lipca 2016 • Views: 1508

Jak ja nie cierpię narzekać

Nie lubię generalizować, ale mam wrażenie, że my Polacy mamy w naturze, że na wszystko narzekamy. Niczym smerf maruda – zawsze jest coś nie tak, a taki, żeby komuś dogodził to jeszcze

Read More

STOP draftującym oszustom !

13 lipca 2016 • Views: 2857

Po drugiej stronie

28 czerwca 2016 • Views: 1512

Na talerzu

5 marca 2016 • Views: 1507

Jajka w pomidorach ze szparagami i chorizo

Jeżeli znudziła Ci się jajecznica, to spróbuj tej jajecznej wariacji :) Gwarantuje, że jak raz spróbujesz tego dania to, gdy tylko będziesz miał chwilę więcej na przygotowania śniadania,

Read More

Najlepsza zimowa herbata

28 grudnia 2015 • Views: 1799

Keep Calm and EAT!

15 października 2015 • Views: 1736

Na Mieście

7 stycznia 2016 • Views: 2017

Podobno najlepsze w mieście …

Są takie dni, kiedy masz na coś ochotę – na nic innego, tylko właśnie na tę jedną konkretną rzecz. Czasami jest to tatar, innego dnia krewetki, wczoraj natomiast cały dzień chodziło

Read More

Podróże

7 lipca 2016 • Views: 1610

Jest takie miejsce 500 kilometrów od domu …

To miał być pierwszy wolny weekend … wolny w znaczeniu bez wyjazdów. Z jednej strony cieszyłem się trochę na to – w sumie czasem dobrze pomieszkać w domu, jednak z drugiej, im

Read More

Całe życie na walizkach

23 czerwca 2016 • Views: 5791

Budapeszt półmaraton po raz drugi

18 kwietnia 2016 • Views: 1312

Plany Treningowe

11 stycznia 2015 • Views: 5559

Złam 2 godziny w półmaratonie warszawskim

Biegasz już trochę i myślisz o kolejnym wyzwaniu na ten rok? Półmaraton Warszawski – jublieuszowy, bo już po raz X wystartuje za 11 tygodni. To wystarczająco dużo czasu, aby móc

Read More

Zrób nową życiówkę na 10km

6 maja 2014 • Views: 14025

Półmaraton Warszawski – plan na marzec

27 lutego 2014 • Views: 1935

Opinie

12 maja 2015 • Views: 2010

Protein Works – recenzja suplementów

Jakiś czas temu przyszła do mnie paczka od The Protein Works wypełniona kilogramowi opakowaniami różnego rodzaju suplementów. To co pierwsze rzuciło mi się w oczy to migdałowe masło

Read More

Dzieci GPS’a

22 września 2014 • Views: 4372

Mierz siły na zamiary

28 lipca 2014 • Views: 2038

Rozluźnij się …

3 lipca 2014 • Views: 4622

Lifestyle

14 maja 2016 • Views: 1561

30% off

Nie będę się rozpisywać :) Specjalnie na ten weekend,  firma Nike przygotowaa dla Was coś specjalnego. Tylko przez najbliższe dwa dni – 14 i 15 maja – dodatkowe 30% zniżki na

Read More

RunEat sleep RepEAT

18 marca 2016 • Views: 1384

Sto Lat Trenerze !!!

29 lutego 2016 • Views: 1092

RunEat czyli Ja

Siema, Zapraszam do mojego wirtualnego świata jakim jest RunEat. Mam na imię Łukasz. Dwa lata temu bieganie było sposobem na pozbycie się kilku kilo, teraz jest to mój sposób na życie. Stało się moim stanem umysłu. RunEat to miejsce dla Ciebie. Największą wartością tego bloga jesteś Ty, czytelniku. Skoro tu jesteś to znaczy, że mamy coś wspólnego. Łączą nas pasje takie jak sport, bieganie i gotowanie.

Chcesz być na bieżąco? Podaj swojego maila, a dostaniesz powiadomienie o najnowszych postach i przepisach.

Szukaj

Znajdź mnie na Facebook’u

Zakładki

Trenuje mnie

TriRun

Wspierają mnie


Get Widget