Previous Frame Next Frame
  • image1-24 Maraton, który się nie odbył …
  • image1-23 #metaMalaga – 99 dni przygotowań
  • 13641100_10155098848564698_3875863417116713500_o Podróżować to żyć
  • 1220x568_final CAPTURE THE FLAG
  • ny Top 10 New York by RunEat

W biegu

7 grudnia 2016 • Views: 7747

Maraton, który się nie odbył …

Nawet nie wiem jak zacząć… miało być zupełnie inaczej? To będzie na pewno najtrudniejszy tekst, a właściwie relacja z biegu z jaką muszę się zmierzyć… dużo łatwiej było by pisać o

Read More

#metaMalaga – 99 dni przygotowań

3 grudnia 2016 • Views: 3967

CAPTURE THE FLAG

25 listopada 2016 • Views: 591

Triathlon

17 października 2016 • Views: 5680

Regeneracja to podstawa

Dobry plan treningowy to taki, który uszyty jest na miarę naszych możliwości. Dlatego też cenię sobie pracę z Łukaszem (treneiro). Nie muszę zastanawiać się nad tym, kiedy i jak dobrać

Read More

Braci się nie traci

31 sierpnia 2016 • Views: 1967

Wszystko jest możliwe

12 sierpnia 2016 • Views: 3447

Na talerzu

22 sierpnia 2016 • Views: 4118

Nic co ludzkie nie jest mi obce

„Jak można jeść te śmieci?”, „Ohyda! Trucizna się nie spali, tylko zatruje. Do tego ten syf jest niesmaczny, nieetyczny i nie powinieneś, będąc wzorem sportowca, reklamować

Read More

Jajka w pomidorach ze szparagami i chorizo

5 marca 2016 • Views: 2003

Najlepsza zimowa herbata

28 grudnia 2015 • Views: 2412

Na Mieście

7 stycznia 2016 • Views: 2704

Podobno najlepsze w mieście …

Są takie dni, kiedy masz na coś ochotę – na nic innego, tylko właśnie na tę jedną konkretną rzecz. Czasami jest to tatar, innego dnia krewetki, wczoraj natomiast cały dzień chodziło

Read More

Podróże

7 grudnia 2016 • Views: 7747

Maraton, który się nie odbył …

Nawet nie wiem jak zacząć… miało być zupełnie inaczej? To będzie na pewno najtrudniejszy tekst, a właściwie relacja z biegu z jaką muszę się zmierzyć… dużo łatwiej było by pisać o

Read More

Podróżować to żyć

28 listopada 2016 • Views: 1721

Top 10 New York by RunEat

4 listopada 2016 • Views: 2131

Plany Treningowe

11 stycznia 2015 • Views: 7679

Złam 2 godziny w półmaratonie warszawskim

Biegasz już trochę i myślisz o kolejnym wyzwaniu na ten rok? Półmaraton Warszawski – jublieuszowy, bo już po raz X wystartuje za 11 tygodni. To wystarczająco dużo czasu, aby móc

Read More

Zrób nową życiówkę na 10km

6 maja 2014 • Views: 19477

Półmaraton Warszawski – plan na marzec

27 lutego 2014 • Views: 2342

Opinie

12 maja 2015 • Views: 2570

Protein Works – recenzja suplementów

Jakiś czas temu przyszła do mnie paczka od The Protein Works wypełniona kilogramowi opakowaniami różnego rodzaju suplementów. To co pierwsze rzuciło mi się w oczy to migdałowe masło

Read More

Dzieci GPS’a

22 września 2014 • Views: 5310

Mierz siły na zamiary

28 lipca 2014 • Views: 2360

Rozluźnij się …

3 lipca 2014 • Views: 5293

Lifestyle

31 sierpnia 2016 • Views: 1967

Braci się nie traci

Dziś nie o zawodach, ani nie o tym jak przygotować się do swojego pierwszego startu. Słowa nie będzie o pomysłach na to gdzie polecieć na weekend pobiegać. Będzie za to historyjka podobna do

Read More

Nic co ludzkie nie jest mi obce

22 sierpnia 2016 • Views: 4118

Jest inaczej … jest fajnie!

5 sierpnia 2016 • Views: 3539

30% off

14 maja 2016 • Views: 2056

RunEat czyli Ja

Siema, Zapraszam do mojego wirtualnego świata jakim jest RunEat. Mam na imię Łukasz. Dwa lata temu bieganie było sposobem na pozbycie się kilku kilo, teraz jest to mój sposób na życie. Stało się moim stanem umysłu. RunEat to miejsce dla Ciebie. Największą wartością tego bloga jesteś Ty, czytelniku. Skoro tu jesteś to znaczy, że mamy coś wspólnego. Łączą nas pasje takie jak sport, bieganie i gotowanie.

Chcesz być na bieżąco? Podaj swojego maila, a dostaniesz powiadomienie o najnowszych postach i przepisach.

Szukaj

Znajdź mnie na Facebook’u

Zakładki

Trenuje mnie

TriRun

WYPRZEDAŻ NIKE

WYPRZEDAŻ NIKE

Wspierają mnie


Get Widget