-
Jest jedna rzecz, której zazdroszczę tym z Was, którzy debiut maratoński mają jeszcze przed sobą. Ten pierwszy raz kiedy stajesz na linii startu królewskiego dystansu jest bez wątpienia biegiem, który pamięta się na
2 kwietnia 2015 •
W Biegu • Views: 5625
-
Kolejna duża impreza biegowa za nami. W niedzielę ulicami Warszawy przebiegło blisko 13000 biegaczy pokonując przy tym dystans półmaratonu. Po raz kolejny pobity został rekord uczestników, czego można było się
-
Powoli zbliża się czas, na który większość z nas z upragnieniem czeka. Po zimie, która w tym roku potraktowała nas bardzo łagodnie nadchodzi okres wiosennych startów. Tysiące biegaczy stanie na linii startów w
17 marca 2015 •
W Biegu • Views: 14692
-
Do końca roku zostało już tylko kilka dni, więc pora powoli dopinać plany na przyszłoroczne starty. Co prawda przyszły rok to rok triathlonu, ale pamiętać trzeba o korzeniach. Maratonów nie odpuszczam i na przyszły rok
-
Mówi, się, że do trzech razy sztuka – I tak właśnie jest z maratonem – każdy jest inny, na swój sposób wyjątkowy, długo wyczekiwany, ale też jasno można te pierwsze trzy podsumować jednym słowem :) Ten
-
Pierwsze dni października za nami. Termometry pokazują dość niespotykaną jak na tą porę roku temperatury, a prognozy na najbliższy weekend przewidują temperaturę bliską rekordowi Polski z 1966, kiedy to na słupkach
-
28 września – dzień 36 Maratonu Warszawskiego. Niedziela. Jak na maratończyka przystaje budzik nastawiony na 6tą, ale spać się nie da. Budzę się co kilka godzin i patrzę na zegarek, czy to już? Dokładnie tak samo
-
Ciasto drożdżowe to chyba moje ulubione :) Najlepsze, jakie jadłem to to, sprzed prawie 20 lat. 1995 rok – lipiec – obóz harcerski nad jeziorem Czyste. Pierwszy Dzień. Pierwszy podwieczorek – do dziś
-
Do maratonu pozostało już tylko 7 dni? Czujesz już tą ekscytację? To lekkie poddenerwowanie? Za tobą kilka miesięcy wyrzeczeń, treningów, wylanych potów. To co trzeba było zrobić, żeby się przygotować na
-
Pamiętacie swoją studniówkę? Miałem tą przyjemność, że jako jeden z ostatnich roczników miałem ją u siebie w szkole, na sali gimnastycznej. Notabene na sali, na której nie pokazałem się ani razu w ciągu czterech
21 maja 2014 •
W Biegu • Views: 7071
-
Dwadzieścia tygodni, 122 godziny treningów, 1345 przebiegniętych kilometrów, 71588 spalonych kalorii. Tak w cyfrowym skrócie wyglądały moje przygotowania do Maratonu Krakowskiego. Czemu o tym pisze? Bo to wszystko mi się
16 maja 2014 •
W Biegu • Views: 4984
-
Do startu co raz bliżej i zastanawiasz się co jeszcze możesz zrobić, żeby w ten długo wyczekiwany dzień poszło jeszcze lepiej? Zacznij od tego … pomyśl ile pracy już włożyłeś w przygotowania… sporo
-
Maraton jest jak lot samolotem, którego kapitanem zostajesz Ty… właśnie Ty. Nikt inny. To od Ciebie zależy jak się do tego przygotujesz. To właśnie Ty jesteś najważniejszą osobą w tym locie. Maj 2013 –
7 listopada 2013 •
W Biegu • Views: 11151
