Top 10 przed biegiem

Published on: 4 października 2014

Filled Under: Motywacja, W Biegu

Views: 7449

Tags: , , ,

„Muzyka nie tylko daje nam ukojenie i dostarcza rozrywki.

Jest czymś więcej.

Można poznać człowieka po muzyce, jakiej słucha.”

Paulo Coelho

1506854_1485818284965775_8286738809771639384_n

To właśnie muzyka towarzyszy mi od małego. W harcerstwie była ze mną razem z gitarą, z którą ciężko było mi się rozstawać. Kiedy tańczyłem to właśnie ona kształtowała mnie jako człowieka – uczyła rytmu, ale nie takiego muzycznego – takiego życiowego. Uczyła jak akcentować ważne rzeczy w życiu, ale i jednocześnie dawała zabawę. Lata spędzone na parkiecie i godziny wylanego potu podczas maratonów tanecznych rock and rolla to jedna z cenniejszych lekcji w życiu. Cały czas z uśmiechem na twarzy wspominam tamte czasy, i za każdym razem mam poczucie, że jeszcze nie powiedziałem kropki nad i. Cały czas mam wrażenie, że jeszcze któregoś dnia stanę ponownie na parkiecie w Stodole, i gdy usłyszę rock and rolla czas zacząć, ponownie stanę do godzinnej zabawy, do godzinnego maratonu tanecznego. W końcu kondycję mam już zbudowaną :)

Często pytacie mnie przy jakiej muzyce biegam. O tym obiecuję osobny wpis – bo biegam bez muzyki, i to o tym będę chciał Wam napisać (chociaż kiedyś oczywiście wydawało mi się, że bieganie bez muzyki jest niemożliwe). 

LUKASZ_004

Dzisiaj, chciałbym po prostu zaprezentować Wam TOP 10 piosenek, które po prostu słucham w kółko na kilka dni przed biegiem. Jak kiedyś zobaczycie mnie z dużymi słuchawkami na uszach, to znaczy, że zbliża się dla mnie jakiś ważny bieg. Taki mam po prostu sposób na powolne wyłączanie się ze świata zewnętrznego i powolne wczuwanie się w nastrój biegu.

Ktoś zapyta po co to robić na kilka dni przed? Nie wiem, tak po prostu mam – na mnie to działa więc słucham sobie tych kawałków zapętlonych jeden po drugim – dzięki temu na starcie staję z wolną głową, która skoncentrowana jest wtedy na biegu :)

Napiszcie w komciach, co Was nastraja, motywuje przed bieganiem – może nie jest to koniecznie muzyka – każdy spsób jest dobry, jeśli działa :)

Część piosenek może i oklepana – ale jak mówiłem – na mnie działają, i dlatego są ze mną zawsze przed zawodami :)

TOP 10 RUNEAT PRZED BIEGIEM

1. Conquest of Paradise

2. Heart of Courage

3. Silver Lining

4. Love Runs Out

5. Daj z siebie wszystko

6. It’s My life

7. Eye of the tiger

8. Rocky

9. Rydwany ognia

10. Hall of fame

No i poza listą :) Nie może zabraknąć :)

Zawsze do celu

No :) To już wiecie, co dziś robię :) Zero biegania :) Muzyczka na uszach i chill :)

Dorzucicie coś do listy?

EDIT czyli wszystko to co nowego pojawia się na liście

04.04.2014

One Response to Top 10 przed biegiem

  1. k. pisze:

    Run boy run – Woodkid
    Kochaj albo giń – Mezo + jakaś jego nowość (nie pamiętam teraz tytułu)
    a poza tym w kółko z Twojej playlisty pozycja: 2,4,6,8,9 :D

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *