bieganie
Posts

  • W końcu pękło …

    Ostatnio dużo myślę (WOW … ). Na tym można by zakończyć ten wpis :) Myślę o bieganiu i o tym, jak z chłopca, który całe szkolne życie unikał zajęć z Wychowania Fizycznego stałem się kimś, kto ściga się z

    26 marca 2016 • Motywacja, W Biegu • Views: 2712

  • Przejdź na kosmiczną stronę biegania z RunEat

    To uczucie, które towarzyszy mi w momencie, w którym otwieram pudełko z nowymi butami do biegania, jest porównywalne do tego, kiedy jako mały berbeć otwierałem prezenty pod choinką. Niby wiesz co jest w środku, bo już

    24 marca 2016 • Bez kategorii, W Biegu • Views: 3589

  • Nie ma takiego miasta Londyn, jest Lądek, Lądek Zdrój

    Nie dalej, jak równo rok temu, wrzuciłem na swój prywatny profil na facebooku, luźną propozycję o tym, że może by tak pojechać do Londynu na weekend. Tak po prostu, żeby pójść na musical, pobiegać po Hide Parku,

    9 lutego 2016 • Bez kategorii, Podróże, W Biegu • Views: 4001

  • Trenuj z głową …

    Od kilku lat przeżywamy bum na bycie fit, jedzenie owsianek i samych zdrowych rzeczy. Liczba biegaczy rośnie jak grzyby po deszczu, a przy tym wszystkim od kilku lat dynamicznie rozwija się triathlon. Ekonomia rynku jest

    27 stycznia 2016 • Motywacja, Triathlon, W Biegu • Views: 3358

  • Biegaj & Zwiedzaj

    Biegaczowi do szczęścia naprawdę niewiele potrzeba. Gdziekolwiek nie pojedziesz – czy to będą odwiedziny babci 100km od domu, wyjazd służbowy do innego kraju, czy też wymarzone wakacje na Mauritusie to do

    11 stycznia 2016 • Podróże, W Biegu • Views: 4083

  • Biegać, czy nie biegać – oto jest pytanie

    Zima jest to musi być zimno. Żyjemy w takim klimacie i czy tego chcemy czy nie musimy się z tym pogodzić, że nie mamy przez 365 dni w roku temperatury powyżej 20 stopni. Latem narzekamy, że jest za gorąco, a

    4 stycznia 2016 • W Biegu • Views: 6729

  • American Dream – pierwsze bieganie

    Była czwarta nad ranem. Pomyślałem sobie … może sen przyjdzie, może mnie odwiedzi …. Prosto po przylocie do Nowego Jorku pojechaliśmy do naszego mieszkania, zostawiliśmy manele i prosto udaliśmy się na

    30 października 2015 • Podróże, W Biegu • Views: 2465

  • Dwa lata później …

    Pamiętam ten dzień jak by to było wczoraj. Mimo, że to już dwa lata to mam wrażenie, że bez problemu byłbym w stanie odtworzyć wydarzenia tego dnia co do minuty. To był jeden z ważniejszych dni w moim życiu. Po raz

    13 października 2015 • Motywacja, W Biegu • Views: 2625

  • Jak spadać to z wysokiego konia

    W życiu sportowców, zarówno tych pro, jak i nas amatorów kilka razy do roku nadchodzi pewien dzień. To właśnie ten dzień jest dniem prawdy – nie żaden inny, tylko właśnie TEN  — do niego przygotowujesz się

    7 października 2015 • W Biegu • Views: 3042

  • Trochę technologii i biegacz głupieje

    Z niektórymi tekstami jest tak, że zanim zostaną opublikowane to musi minąć trochę czasu, żeby nabrały mocy. Do napisania tego siadałem już kilka razy, ale jakoś nie składało się, żebym przysiadł, dokończył i

    10 maja 2015 • Triathlon, W Biegu • Views: 2868

  • #runeatkonkurs – biegasz i wygrywasz buty Under Armour

    Tak siedzę od kilku minut i zastanawiam się jak zacząć ten wpis i nie bardzo szczerze mówiąc wiem jaki dać wstęp. Mógłbym napisać coś o pogodzie, ale to takie dość sztampowe, a z drugiej strony pogoda ma znaczenie

    21 kwietnia 2015 • W Biegu • Views: 3024

  • Do trzech razy sztuka – Wiedeń zdobyty

    Dzień po maratonie – 6ta rano. Normalnie był bym już w trakcie treningu. Dziś jednak wolne, powinienem jeszcze spać – w końcu wczoraj siedzieliśmy do północy, co dla mnie jest już porą w której oddaje

    17 kwietnia 2015 • Podróże, W Biegu • Views: 4750

  • Ultra … co to takiego?

    Kilka dni temu odezwał się do mnie Rafał (szefuncio Płockich Night Runnersów), czy nie wrzuciłbym na bloga informacji o biegu ultra jaki organizują nocni biegacze z Płocka. Na początku powiedziałem wprost, że fanpage

    5 kwietnia 2015 • W Biegu • Views: 4194

  • Tyle słońca w całym mieście

    Po dwóch tygodniach odpoczynku przed startami we Frankfurcie i Poznaniu przyszedł czas powrotu do konkretnego trenowania. Skończyło się rumakowanie, a w treningach pojawiły się konkretne zadania do wykonania. To co

    23 marca 2015 • #Run2Tri, Trening • Views: 2213

  • Biegacze znów zakorkują miasto …

    Powoli zbliża się czas, na który większość z nas z upragnieniem czeka. Po zimie, która w tym roku potraktowała nas bardzo łagodnie nadchodzi okres wiosennych startów. Tysiące biegaczy stanie na linii startów w

    17 marca 2015 • W Biegu • Views: 10448

  • Frankfurt półmaraton – Happy, but not satisfied

    Ostatnio coraz częściej zaczynam dostrzegać powiązania jakie występują między rzeczami które robię biznesowo w pracy, a tym w jaki sposób trenuję. Pracując w korporacji od dobrych już 8 lat (za kilka dni mam pracową

    10 marca 2015 • W Biegu • Views: 2977

  • Przyczyny i Skutki

    Nie wiem czy kiedyś zastanawialiście się nad tym, że wszystko co się dzieje w życiu to jak takie naczynia połączone. Każda rzecz jaka się dzieje jest jednocześnie następnikiem czegoś co już się zadziało, a

    7 marca 2015 • Motywacja, W Biegu • Views: 2582

  • Z tarczą czy na tarczy?

    Kochany Wirtualny Dzienniczku treningowy, Sam nie wiem od czego zacząć … ten tydzień mógłbyć taki, że skończę go na tarczy, ale udało się wyjść z niego razem z tarczą …  czuć już, że zaczęło być

    2 marca 2015 • #Run2Tri • Views: 2624

  • Błoto stwarza czasem pozory głębi

    Wydaje mi się, że każdy nowy rozdział w wirtualnym dzienniczku treningowym Run2Tri mógłbym zaczynać od tego samego stwierdzenia … Dziżas jak ten czas leci … Nie dalej jak w sylwestra zapisywałem się na

    24 lutego 2015 • #Run2Tri, Motywacja • Views: 2561

  • Mocniej, Szybciej, Więcej

    Cały czas żyłem w przekonaniu, że do pierwszych ważniejszych startów jeszcze sporo czasu, tymczasem spojrzałem w kalendarz i już za 3 tygodnie pierwszy większy sprawdzian – półmaraton we Frankfurice. Co prawda,

    17 lutego 2015 • #Run2Tri, Trening • Views: 2327