-
To miał być pierwszy wolny weekend … wolny w znaczeniu bez wyjazdów. Z jednej strony cieszyłem się trochę na to – w sumie czasem dobrze pomieszkać w domu, jednak z drugiej, im bliżej było do piątku, tym
-
Triathlon to przede wszystkim emocje, nerwy i zawsze wielka niewiadoma. Kiedy stoję na mecie, wpatruje się na zmianę w zegar i na niebieski dywan, uciekające sekundy trwają jak godziny. W minioną niedzielę te blisko 10
-
Triathlonista to z definicji osoba, która rozumie, że jedna dyscyplina sportu jest wystarczająco ciężka. A co tam … jak szaleć to szaleć! Mimo, że bieganie jest jego częścią, to zawody triathlonowe mocno
-
„Łukasz – napisałbyś jakiś tekst … to jest strasznie demotywujące … ” – powiedziała Ola przy pracowym lunchu. Co takiego? – zapytałem. „Żona Michała przebiegła w
-
Nie będę się dziś rozpisywać. To będzie najkrótszy post na blogu. Nie będę lał wody … Jeżeli jutro biegniesz w maratonie to weź proszę sobie do serca moich dziesięć przykazań na maraton… 1. Dzień
-
Sześć lat temu rozpoczęła się moja przygoda z bieganiem. Przebiegłem wtedy swój pierwszy kilometr, choć słowo “przebiegłem” jest tu chyba użyte trochę nad wyraz. Zajęło mi wtedy to blisko 9 minut. Jeśli dobrze
-
Niespełna rok temu, biegłem swój ostatni mocny maraton w Wiedniu. Podjarany wciąż aktualną życiówką (3:19:47) kilka dni po powrocie z Austrii, zaraz jak tylko ruszyły zapisy na paryski maraton zapisałem się , nie
-
Ostatnio dużo myślę (WOW … ). Na tym można by zakończyć ten wpis :) Myślę o bieganiu i o tym, jak z chłopca, który całe szkolne życie unikał zajęć z Wychowania Fizycznego stałem się kimś, kto ściga się z
-
W życiu nic nie dzieje się bez przyczyny. We wszystkim występuje porządek przyczynowo skutkowy. Na swojej drodze napotykamy ludzi, którzy inspirują nas do działania i zmieniają drogę, którą pożądamy. Głęboko
-
Mówią, że do trzech razy sztuka. Coś w tym jest – to były moje trzecie wakacje, których głównym celem było aktywne spędzenie czasu. Po dwóch razach w Szklarskiej Porębie, przyszła pora na trenowanie na
-
Nie ważne na jakim stopniu wytrenowania jesteś, zawsze przychodzi taki trening, którego podświadomie się obawiasz. To jest trening, który z jednej strony wydaje Ci się wyzwaniem, a z drugiej pozwala Ci stwierdzić w jakim
-
Gdyby sięgnąć pamięcią kilkanaście lat wstecz, wakacje kojarzyły mi się z wyjazdem do jakiegoś ciepłego kurortu, z ogromnym basenem, hotelem blisko plaży i obowiązkowo opcją All Inclusive. Plan dnia nie był zbyt
-
Uff … udało się. Walizka spakowana, jeszcze tylko dołożyć jakieś rzeczy przed samym wyjazdem, ale wygląda na to, że wszystko co potrzebne na najbliższe 12 dni mam. Nienawidzę się pakować, chociaż jeszcze
-
Gdy zaczynałem swoją przygodę z treningiem wywróciłem swoje życie o sto osiemdziesiąt stopni. 13 października 2013 to był Dzień Zero. Pierwszy maraton, który wtedy wydawał mi się, czymś co jest całkowicie poza
-
W podstawówce i w liceum miałem zwolnienie z WF. Lekcje z języka Polskiego były dla mnie największą katorgą. Lektury szkolne wymieniałem od razu na „I Ty zostaniesz Pitagorasem” i trzaskałem sobie zadanka
-
Pamiętasz kiedy ostatnio patrzyłeś w lustro? Zapewne kilka godzin temu, przy porannej toalecie, ale kiedy tak na poważnie spojrzałeś w swoje lustrzane odbicie i zastanowiłeś się kim jest osoba po drugiej stronie? Lubisz
-
Dzisiejszy tekst głównie skierowany jest do korpo ludków, ale tak naprawdę jego zastosowanie jest na tyle uniwersalne, że może się przydać każdemu. Kiedy jesteśmy u siebie w domu dużo łatwiej jest nam ogarniać to
-
Od kilku lat przeżywamy bum na bycie fit, jedzenie owsianek i samych zdrowych rzeczy. Liczba biegaczy rośnie jak grzyby po deszczu, a przy tym wszystkim od kilku lat dynamicznie rozwija się triathlon. Ekonomia rynku jest
-
Pierwszy raz triathlon w mojej głowie pojawił się 3 lata temu. W zasadzie jak dłużej pomyśle, to nie wiem, czy nawet wcześniej wiedziałem, że coś takiego w ogóle istnieje. To był rok 2013 – rok, w którym
-
Zawsze jest tak, że koniec czegoś jest początkiem nowego. To prawda tak oczywista, jak to, że każdy kij ma dwa końce. I to właśnie te końce, przeobrażające się w początki sprzyjają postanowieniom. Najpopularniejsze
