fbpx

W Biegu
Category

  • Kiedy styczeń najostrzejszy, tedy roczek najpłodniejszy

    Nie dalej jak 31 dni temu snuliśmy plany o tym czego to nie będziemy robić w najbliższym roku. Najbardziej popularne to te, mówiące o tym, że zaczniemy się zdrowo odżywiać, chodzić wcześniej spać, czy nie

    1 lutego 2016 • Trening, Triathlon, W Biegu • Views: 4944

  • Trenuj z głową …

    Od kilku lat przeżywamy bum na bycie fit, jedzenie owsianek i samych zdrowych rzeczy. Liczba biegaczy rośnie jak grzyby po deszczu, a przy tym wszystkim od kilku lat dynamicznie rozwija się triathlon. Ekonomia rynku jest

    27 stycznia 2016 • Motywacja, Triathlon, W Biegu • Views: 6861

  • Jak zwiedzić Rzym w 11 kilometrów

    Rok, może dwa lata temu, rozmawiając ze znajomymi, powiedziałem, że mam marzenie, żeby kiedyś wsiąść w samolot, polecieć do Rzymu na kolację – zjeść pizzę w jednej z knajpek, przy małej klimatycznej uliczce

    26 stycznia 2016 • Podróże, W Biegu • Views: 11454

  • Biegaj & Zwiedzaj

    Biegaczowi do szczęścia naprawdę niewiele potrzeba. Gdziekolwiek nie pojedziesz – czy to będą odwiedziny babci 100km od domu, wyjazd służbowy do innego kraju, czy też wymarzone wakacje na Mauritusie to do

    11 stycznia 2016 • Podróże, W Biegu • Views: 9614

  • Biegać, czy nie biegać – oto jest pytanie

    Zima jest to musi być zimno. Żyjemy w takim klimacie i czy tego chcemy czy nie musimy się z tym pogodzić, że nie mamy przez 365 dni w roku temperatury powyżej 20 stopni. Latem narzekamy, że jest za gorąco, a

    4 stycznia 2016 • W Biegu • Views: 13343

  • Jaki nowy rok, taki cały rok

    Zawsze jest tak, że koniec czegoś jest początkiem nowego. To prawda tak oczywista, jak to, że każdy kij ma dwa końce. I to właśnie te końce, przeobrażające się w początki sprzyjają postanowieniom. Najpopularniejsze

    3 stycznia 2016 • Lifestyle, Motywacja, Triathlon, W Biegu • Views: 10386

  • #MójRok 2015

    Koniec roku to podsumowania – co się udało,a co nie. Z czego byliśmy zadowoleni, ile osiągneliśmy, ale także gdzie popełniliśmy błędy. Rok temu mówiłem, że 2014 był wyjątkowy – to samo mogę

    31 grudnia 2015 • Podróże, Triathlon, W Biegu • Views: 9516

  • Jak (prze) żyć w święta…

    Mam wrażenie, że im bliżej świąt, tym więcej artykułów w sieci o tym, jak nie przytyć w święta … Po przeczytaniu niektórych z nich zaczynam myśleć, że najlepiej to zamknąć się na te kilka dni w domu i

    21 grudnia 2015 • Lifestyle, Trening, W Biegu • Views: 10274

  • Najwyżej … Najpiękniej … Mauna Kea

    O Hawajach nie da się napisać w jednym poście. Ostatnio obiecałem, że kolejny będzie o Kona, ale zanim o Iron Manie, to chciałem napisać Wam o najbardziej spektakularnej rzeczy jaką widziałem w życiu. O tym miejscu

    10 grudnia 2015 • Podróże, W Biegu • Views: 7563

  • Déjà vu

    Jest taki weekend w roku, który od kilku lat wygląda zawsze tak samo. To dwa dni kiedy kończy się jeden sezon, a zaczyna drugi. Czas kiedy nie myślę o trenowaniu – bez wyrzutów sumienia tańczę na parkiecie do 3

    8 grudnia 2015 • W Biegu • Views: 6118

  • Tam gdzie się kończy horyzont … Hawaje część pierwsza

    „Nie jedź tam w listopadzie. To już sezon deszczowy i będzie padało. Pojedziesz i tylko będziesz się wkurzał, że pojechałeś na drugi koniec świata, żeby siedzieć w hotelu”. Zaryzykowaliśmy i było warto

    30 listopada 2015 • Podróże, W Biegu • Views: 7290

  • To nie jest maraton, to jest zjawisko!

    Na ten dzień czekałem od marca. W środku nocy dostałem maila potwierdzającego moje uczestnictwo w tym biegu. Jedyne co mi pozostało to przeczekać blisko osiem miesięcy, żeby w końcu 1 listopada stanąć na linii

    23 listopada 2015 • W Biegu • Views: 8179

  • New York Marathon – ile i dlaczego tak dużo?

    Obiecałem minimum cztery części o Maratonie w Nowym Jorku i słowa dotrzymam. Najlepsze zostawiam sobie na koniec, a dziś trochę o tym największym z królewskich biegu od kuchni. Nie pisałem o tym za dużo w poprzednich

    17 listopada 2015 • W Biegu • Views: 16775

  • New York Marathon – część druga (nie ostatnia)

    Po siedmiu miesiącach oczekiwań nadszedł ten dzień. Pisząc o każdym innym maratonie jaki do tej pory biegłem napisałbym „dzień prawdy”. Sprawdzian tego, co przez ostatnie tygodnie trenowałem. Tym razem był to bieg

    4 listopada 2015 • Podróże, W Biegu • Views: 9579

  • New York Marathon – część pierwsza

    New York Marathon – marzenie dużej liczby biegaczy to największy na świecie maraton pod względem liczby startujących w nim uczestników. Co roku na starcie zlokalizowanym na Verrazano Bridge łączącym Staten Island

    3 listopada 2015 • Podróże, W Biegu • Views: 6797

  • American Dream – pierwsze bieganie

    Była czwarta nad ranem. Pomyślałem sobie … może sen przyjdzie, może mnie odwiedzi …. Prosto po przylocie do Nowego Jorku pojechaliśmy do naszego mieszkania, zostawiliśmy manele i prosto udaliśmy się na

    30 października 2015 • Podróże, W Biegu • Views: 5287

  • American Dream – preludium

    Nowy Jork – popularnie zwany Big Apple, czy też miastem, które nigdy nie śpi. To miasto, w którym czuje się jak w domu. Spędziłem w nim w sumie kilka lat swojego życia. To miasto, które jest dla mnie jak drugi dom.

    29 października 2015 • W Biegu • Views: 6137

  • Vicky Cristina Barcelona

    Zawsze z podziwem patrzę na znanych i nie znanych mi blogerów, którzy swoje relację z zawodów, wyjazdów wrzucają w jeden – no może dwa dni po wydarzeniu. Zazdroszczę – serio! Też bym tak chciał .. Ba!

    21 października 2015 • Podróże, W Biegu • Views: 6264

  • Dwa lata później …

    Pamiętam ten dzień jak by to było wczoraj. Mimo, że to już dwa lata to mam wrażenie, że bez problemu byłbym w stanie odtworzyć wydarzenia tego dnia co do minuty. To był jeden z ważniejszych dni w moim życiu. Po raz

    13 października 2015 • Motywacja, W Biegu • Views: 6283

  • Jak spadać to z wysokiego konia

    W życiu sportowców, zarówno tych pro, jak i nas amatorów kilka razy do roku nadchodzi pewien dzień. To właśnie ten dzień jest dniem prawdy – nie żaden inny, tylko właśnie TEN  — do niego przygotowujesz się

    7 października 2015 • W Biegu • Views: 7483