fbpx

W Biegu
Category

  • Dwie drogi w lesie szły w dwie różne strony…

    Dziś nie będzie się rozpisywania. Dziś podczas biegu właśnie myślałem o tym jaką swobodę daje bieganie – zawsze możesz wybrać w którą stronę pobiegniesz – i zawsze dobiegniesz do Celu. Od jakiegoś

    5 lutego 2015 • Motywacja, W Biegu • Views: 4184

  • Jesteśmy Ultrasami …

    Dla jednych bycie ultrasem to przebiegnięcie dużego dystansu – zazwyczaj o kimś ultra mówi się, kiedy przebiegnie dystans powyżej maratonu :) My po naszym wyjeździe do Brukseli możemy też stwierdzić, że jesteśmy

    1 lutego 2015 • Podróże, W Biegu • Views: 6613

  • Będzie, będzie zabawa, będzie się działo … :)

    „Będzie, będzie zabawa, będzie się działo … :)”  Tak wyglądał komentarz do maila, w którym znajdował się styczniowy plan treningowy. Jechałem wtedy do kina obejrzeć „Niezłomnego”. Na

    20 stycznia 2015 • #Run2Tri, W Biegu • Views: 5495

  • Bieganie na Śniadanie

    Jakiś czas temu zawitałem to Być Może – miejsca gdzie można zjeść śniadanie już od 7 rano, ale też dobry obiad w południe, czy napić się wina i zjeść makaron wieczorem. Nie wspominam już o ciastku

    17 stycznia 2015 • W Biegu • Views: 6087

  • Złam 2 godziny w półmaratonie warszawskim

    Biegasz już trochę i myślisz o kolejnym wyzwaniu na ten rok? Półmaraton Warszawski – jublieuszowy, bo już po raz X wystartuje za 11 tygodni. To wystarczająco dużo czasu, aby móc przygotować się do takiego biegu.

    11 stycznia 2015 • PLANY TRENINGOWE, W Biegu • Views: 61262

  • Co było, a co będzie …

    Pierwszy tydzień nowego roku za nami i jeżeli pozostałe 359 dni będzie wyglądało jak minione sześć to ja jestem na TAK! Na co dzień nie oglądam się za siebie i nie próbuję analizować co kiedyś było tak, a co nie

    7 stycznia 2015 • Motywacja, W Biegu • Views: 7392

  • To gdzie te maratony w 2015?

    Do końca roku zostało już tylko kilka dni, więc pora powoli dopinać plany na przyszłoroczne starty. Co prawda przyszły rok to rok triathlonu, ale pamiętać trzeba o korzeniach. Maratonów nie odpuszczam i na przyszły rok

    21 grudnia 2014 • Podróże, W Biegu • Views: 10598

  • TOP 5 MUST RUN- Biegi, na których być trzeba

    Co prawda za oknem nie ma jeszcze śniegu (na szczęście), ale kalendarzowa zima jest już z nami. Dla większości z nas to okres, gdzie po roztrenowaniu powoli wracamy do regularnych treningów. A jak treningi to oznacza to

    13 grudnia 2014 • Podróże, W Biegu • Views: 5779

  • Po prostu najlepsze roztrenowanie

    Podobno tylko (a może aż?) 21 dni wystarczy na to by coś co zaczynamy często powtarzać stało się naszym nawykiem. Od maratonu w Walencji minęło już (a może aż?) 19 dni więc czas powoli kończyć to roztrenowanie i

    5 grudnia 2014 • Motywacja, Podróże, W Biegu • Views: 7389

  • Ten trzeci (maraton) – najfajniejszy

    Mówi, się, że do trzech razy sztuka – I tak właśnie jest z maratonem – każdy jest inny, na swój sposób wyjątkowy, długo wyczekiwany, ale też jasno można te pierwsze trzy podsumować jednym słowem :) Ten

    22 listopada 2014 • Podróże, W Biegu • Views: 11025

  • Maraton ma to coś …

    Pierwsze dni października za nami. Termometry pokazują dość niespotykaną jak na tą porę roku temperatury, a prognozy na najbliższy weekend przewidują temperaturę bliską rekordowi Polski z 1966, kiedy to na słupkach

    9 października 2014 • Motywacja, W Biegu • Views: 5665

  • To ile metrów ma ten bieg na 10km?

    Biegnij Warszawo – pierwsza niedziela października. Kolejne święto biegaczy. Druga niedziela pod rząd, gdzie stolica opanowana jest przez tłum ludzi w takich samych koszulkach, blokując jednocześnie główne ulice

    5 października 2014 • W Biegu • Views: 11650

  • Top 10 przed biegiem

    „Muzyka nie tylko daje nam ukojenie i dostarcza rozrywki. Jest czymś więcej. Można poznać człowieka po muzyce, jakiej słucha.” Paulo Coelho To właśnie muzyka towarzyszy mi od małego. W harcerstwie była ze

    4 października 2014 • Motywacja, W Biegu • Views: 12897

  • Po drugiej stronie …

    28 września – dzień 36 Maratonu Warszawskiego. Niedziela. Jak na maratończyka przystaje budzik nastawiony na 6tą, ale spać się nie da. Budzę się co kilka godzin i patrzę na zegarek, czy to już? Dokładnie tak samo

    29 września 2014 • Motywacja, W Biegu • Views: 5931

  • Dzieci GPS’a

    Wiecie jak zacząłem biegać? Michał, który namówił mnie do kupienia moich pierwszych biegowych butów, kupił mi w prezencie taką małą pchełkę do buta Nike Plus, która zapakowana była razem z czujnikiem, który

    22 września 2014 • OPINIE, W Biegu • Views: 38461

  • Omnomnomnom … czyli jak jeść przed maratonem …

    Do maratonu pozostało już tylko 7 dni? Czujesz już tą ekscytację? To lekkie poddenerwowanie? Za tobą kilka miesięcy wyrzeczeń, treningów, wylanych potów. To co trzeba było zrobić, żeby się przygotować na

    20 września 2014 • Na Talerzu, W Biegu • Views: 23951

  • Bieganie z kurami

    Bieganie rano? Znam takich, co za żadne skarby świata nie wstaną z łózka przed dziewiątą, ale znam też i takich dla których bieganie z rana to najlepszy środek na rozpoczęcie dnia. Sam należę do takich osób.

    11 sierpnia 2014 • W Biegu • Views: 9993

  • Mierz siły na zamiary

    „Dlaczego nie startujesz w Poznaniu?”  Takie pytanie dostałem od kilku osób, jak dowiedzieli się, że na Poznański triathlon jadę tylko kibicować… Odpowiedź dobrze znałem i mówiłem już to wcześniej

    28 lipca 2014 • Motywacja, OPINIE, W Biegu • Views: 40747

  • Rzeźniczek, czyli luz w d…

    11 stycznia 2014 – wesele – tańce do białego rana. Około 4 nad ranem zbieramy się do wyjścia, zabieramy ze sobą 2 osoby i zmierzamy do Warszawy. Rozwożę wszystkich i gdzieś chwilę przed szóstą udaje mi

    24 czerwca 2014 • Podróże, W Biegu • Views: 11764

  • Od pierwszego wejrzenia …

    „Oboje są przekonani, że połączyło ich uczucie nagłe. Piękna jest taka pewność, ale niepewność piękniejsza.   Sądzą, że skoro nie znali się wcześniej, nic między nimi nigdy się nie działo, A co na to

    17 czerwca 2014 • Triathlon, W Biegu • Views: 11903